Iată câteva sfaturi din pagina de Facebook Mental and Emotional Health Romania.
♥ Fă o baie fierbinte.
♥ Meditează la măreția Universului.
♥ Întinde mâna cuiva.
♥ Mângâie-ți animalul favorit.
♥ Fă o plimbare.
♥ Reamintește-i persoanei iubite sentimentele tale.
♥ Lucrează manual ceva ce îți place.
♥ Tratează-te cu ceva bun.
♥ Trage un pui de somn.
În lipsă de animal, o să-mi mângâi și astăzi floarea favorită. Sunt convins că și ea simte. 🙂
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Sigur că simte. Iar dacă vrei să o faci să se simtă și mai bine, pune un pic de Mozart. 🙂 Vorbesc foarte serios!
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Am auzit și eu.
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Nu-s idei rele, dar nu stiu cati le pot pune in practica (macar una dintre ele), mai ales daca au o zi proasta la serviciu. 😊 Indoctrinarea zilelor de azi ar „cere” stergerea din lista ideii de a intinde mana cuiva. Nu se face! 😊 Din fericire, (inca) nu sunt amenzi pentru strangerea de mana sau imbratisari.
Zile senine iti doresc, Zina draga! ❤️
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Eu zic că măcar una poate oricine. Cât despre strângerile de mână sau îmbrățișările… sunt convinsă că interdicția are alt scop.
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Valabile rău! Îmi plac mult. Te scot din orice astenie. De covid nu ne scapă, dar în rest e garantat efectul. Rad! Mulțumesc Zina! 😘❤️
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Ne scapă, nu ne scapă, măcar să încercăm. ☺ ♥
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Frumoase sfaturi. Dar să nu aşteptăm zilele proaste, să le prevenim, făcând zilnic o parte din toate astea.
Zi bună îţi doresc!
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Și eu sunt pentru prevenire, de aceea aplic de mult când una când alta.
Zi bună și ție, Potecuță! ♥
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Bine punctate! Pe rand sau in grup, sunt chiar utile! 🙂
Seara buna, draga Zina! ❤
ApreciazăApreciat de 1 persoană
Sunt utile și chiar dacă nu ai o zi proastă, zic eu.
Zi frumoasă, dragă Suzana! ♥
ApreciazăApreciază